Principios básicos en la ¨filosofía¨del Yoga
Aunque el Yoga en sí no puede considerarse como una disciplina filosófica, ya que sus enseñanzas están basadas total e indiscriminadamete con la práctica más que...
Como Inspirarte para Practicar Yoga en Casa
¨Voy a practicar. Enciendo una vela y un incienso. Acomodo la esterilla de yoga de color violeta. Cierro la puerta. Respiro... Inhalo, exhalo, inhalo ,...
Introducción a Los Chakras ✺ Significado y Beneficios ✺
Se ha oído , leído, escuchado y hablado mucho sobre los Chakras en las dos últimas décadas. Hay cd's, libros, videos, visualizaciones, colores, y...
PNF o FNP , como incrementar tu flexibilidad
Volviendo un poco al tema anterior sobre la flexibilidad en el yoga. Encontré recientemente un término o técnica que hasta ahora desconocía , sin...
Dioses como arquetipos
La infinidad de dioses que tiene el hinduismo puede crear cierta confusión. A veces parece como si estos se crearan de la nada y...
¿Es suficiente practicar Yoga solo en clase?
Recuerdo un profesor que siempre nos decía.
¨ Aquí no se hace yoga, aquí se enseña como debes practicarlo ¨
La ¨práctica de yoga¨ en una clase impartida por un...